На лекции мы разберем важные темы, которые помогут вам лучше понять свои пищевые привычки и наладить здоровое отношение к еде:
* Когда стоит просто менять свои пищевые привычки, а когда необходимо начать работать с расстройством пищевого поведения
* Главные симптомы переедания
* Почему люди переедают? И почему так сложно начать питаться более качественно?
* Поговорим об «Иллюзии самоосознания» в питании и своем ощущении тела.
Не упустите возможность получить ценные знания и инструменты для улучшения качества своей жизни!
Дата и время: 01.12.2024 в 14:00
Место проведения: КП “Зеленые кварталы”, демо-дом ул. Лимонная, 17
Регистрация: Перейдите по ссылке для регистрации
Регистрация обязательна, количество мест ограничено, 18+.
Мы ждем вас на лекции!